ぜひ実践してみたいです。
普段何気なく行っているしぐさについても少し気を配るだけでだいぶ印象が違うのだと参考になりました。

気付く、キッカケ。
これは、私のお気に入りの本のひとつです。
はじめの方で、
「気がついたんだったら、自分で直せばいいじゃない」という
言葉がでてきます。印象に残る言葉ですね。
そして、
この本の中に、気付くこと、実際にしてみることの
具体的な話が並んでいます。
（目次だけ読んでも参考になるほど）
すべてをこの本の通りにする必要はないですが、
とても参考になりました。
P.S.
マナーに上も下もないかもしれませんが、
「上級マナー講座」と書いてあると、そそられますよね。

上級？
副題が−上級マナー講座−だったので購入しましたが、「初級」に変更したほうが良いのではと思いました。（「初級」であれば星3つ付けたのですが。。。）
著者が考える「お酒」のマナーには首を傾げます。宗教上の理由、体質的な問題、病気などで飲めない人（でも飲み会には参加したい人）もいるのですから。

素晴らしい
この本を読んで、とても幸せな気持ちになりました。
中谷さんの本は、自分ではできかねているいろんな経験を教えてくれます。
ただ、男の人みんながロマンチストなのかどうかはわかりません。
でも、少なからず多くの男性がそうであると思って何か行動に移してみようと思います！

男の人ってロマンチストなんだぁ・・・
この本を読んでいる彼の耳たぶが、赤くなるのを見ていて、とってもうれしい気分になりました。「昨日ね、＊＊＊＊（初めて君を抜いちゃった）の夢、みたんだよ」と、さっそく使ってみたら、今日の彼は、とってもニコニコしています。「相手の笑顔を思い浮かべているときは、自分も笑っている」というのは、本当でした。だって今、私も自分で惚れ惚れしちゃうくらい笑っているもの。「男は好きな女の子に喜んでもらうために働く。そうやってがんばって続けていると、だんだん仕事もおもしろくなるんだ」も当たっています。だって彼、最近、職場でモテモテだよ　と悪友が教えてくれたもの。今日の予定は「手をつないでいい？」と「おまじない（のキッス）」。朝、鏡の前で練習してきたから、大丈夫！本当に男の人ってロマンチストですね・・・「私の言葉に、いっぱい、いっぱい、ときめいてね」

なんといってよいのやら
モデルさんをやっていただけあって、立ち居振る舞い、洋服選び、お肌のお手入れといったことのうんちくはきちんとしていると思います。ですが、文章の書き方は上手くないと思いました。「エレガント」というキーワードを使いすぎて、しつこい印象があります。話しの進め方がおかしく感じられます。例えばマナーの話しをしている時に突然「これは国際的にはマナー違反です。」という記述が出てきます。日本で違反とされないマナーと国際的な場でマナー違反とされていないことは違うこともあるはずです。日本のマナーの話しをしているのであれば、国際的云々という話しは関係がないといえば関係がないです。そもそも著者が国際的なマナーについて話しているのであれば「国際的に」と断る必要はありません。もう少し著者自身が考えている「エレガント」や「マナー」とは何なのか（日本で通じるだけのことなのか、国際的に通用することなのか、ファッションのある派（例えば英国調）で通じることなのか）ということをはっきりさせると良い文章になるのではないかと思いました。きちんとした知識はもっていらっしゃると思いますが、それが生かされていないのは残念に思います。